茄子炒青椒

茄子切片,干锅煸出水分,放油小火慢炒,两面焦黄盛出不费油的青椒炒茄子的做法 步骤1 青椒切碎放猪油盐蒜粒炒香不费油的青椒炒茄子的做法 步骤2 到入茄子,加生抽 …

 

茄子切片,干锅煸出水分,放油小火慢炒,两面焦黄盛出不费油的青椒炒茄子的做法 步骤1 青椒切碎放猪油盐蒜粒炒香不费油的青椒炒茄子的做法 步骤2 到入茄子,加生抽鸡精耗油翻炒几下,出锅了。

茄子炒青椒的家常做法如下1茄子洗净,切片待用2青椒洗净,切丝3锅底放油,烧至七成热4放入青椒,炒2分钟5放入茄子,继续翻炒2分钟6放入盐,鸡精,翻炒均匀即可茄子的营养也较丰富,含有蛋白。

酱油适量蚝油适量 白糖适量蒜瓣适量 食用油适量 青椒炒茄子的做法步骤 1 长茄子两个,用刨刀间隔去皮2 洗净,切成细长条,加入适量食用盐腌制十五分钟3 十五分钟之后,冲洗干净盐水,并抓干水分这样炒茄子非常省油噢。

茄子需要放在淡盐水中浸泡,茄子炒青椒需要将切好的茄子用盐水浸泡一会,捞出沥干水分,然后放入锅中继续翻炒至变软处理过的茄子一点都不吸油,然后和青菜一起炒一顿超级大餐茄子软,脆,有青椒,有蔬菜特有的香味这。

青椒茄子的做法步骤 1食材大集合茄子青椒红辣椒蒜米 2茄子洗净去皮切条泡入凉水 3青椒洗净去籽滚刀切,红辣椒和蒜米切小块 4锅内加油倒入蒜米和红辣椒丁煸炒 5倒入青椒翻炒2分钟 6倒入茄子翻炒 7。

大家都喜欢吃!辣椒,是我们呢平常炒菜用的较多的一种朝天椒,它用于调菜颜色搞好不过,是一种老少咸宜营养成分十分高的食物大家都喜欢吃,今日给大家分享的家常小炒是青椒炒茄子,十分清新,让人看着就非常有胃口一起来看。

配料盐,鸡精 做法1,把青椒,茄子洗净,蒜剥好2,青椒茄子切丝 3,大蒜头放入油锅里爆香 4,放入青椒丝,大火炒 5,一会儿放入茄子丝,继续大火炒 6,茄丝软了,放入盐和少许鸡精,炒匀 7,装盘出锅。

2青椒去蒂去籽,洗净后,切成粗条状3茄子洗净后,不用去皮,切成粗条状4锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热,油锅烧热后,转小火用干辣椒段花椒炝锅5把茄条放进锅里,大火翻炒,刚开始茄子把油量。

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